viernes, 6 de diciembre de 2013

VIOLENCIA FAMILIAR



La Violencia Familiar

¿Que es?

Es todo patrón de conducta asociado a una situación de ejercicio desigual de poder 
 
que se manifiesta en el uso de la violencia física, 


psicológica, 


patrimonial y/o económica 



o sexual. 
 
Comprende todos aquellos actos violentos,
  1.  
desde el empleo de la fuerza física,
 hasta el hostigamiento,
 acoso o la intimidación,
 que se producen en el seno de un hogar
 y que perpetra, por lo menos, a un miembro de la familia contra algún otro familiar.
 
El término incluye una amplia variedad de fenómenos, entre los que se encuentran algunos componentes de la violencia contra las mujeres principalmente,
 violencia contra el hombre,
 maltrato infantil
 o padres de ambos sexos.
 
 RECUERDEN QUE EN ENERO EL TEMA ES "VIOLENCIA FAMILIAR"




Me adelanté porque tal vez ya no nos veamos, ¡FELICES FIESTAS! 

miércoles, 4 de diciembre de 2013

VALIDATION 2

Aqui esta la segunda parte del video:


VIDEO VALIDATION

HOLA ¿COMO ESTAN? en esta ocasion les voy a compartir un video muy divertido y reflexivo, espero les guste y no olviden comentar:



HABILIDADES SOCIALES, LADRONES DE ENERGIA

Hola: ¿Como les va?

Encontre algo que me pareció bueno compartirlo, en relación al tema del mes (Recuerden que en este mes el tema es HABILIDADES SOCIALES), espero les guste: 

 LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA: 



1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el... no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.


4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

 5.- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

 6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.


7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

 8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.


9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.


10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo. 
                                              
Fuente: DALAI LAMA - LOS DIEZ LADRONES DE TU ENERGÍA.


Y Ustedes, ¿Qué opinan?

¡COMENTEN...!

martes, 3 de diciembre de 2013

Presentacion

¡Bienvenidos al Blog de la materia de Desarrollo Humano del Heroico Colegio Militar!

"El amor, el trabajo y el conocimiento, forman parte escencial de nuestra vida. tambien deberían gobernarla"

Abraham Maslow

El objetivo de este blog es apoyar el conocimiento de uno mismo para poder llegar a la Autorrealización en todos los aspectos de tu vida, y en consecuencia ser:

Mejor Militar, 
Mejor profesionista, 
 Mejor hijo,
 Mejor pareja, Mejor esposa (o)
 Mejor Ciudadano, Mejor Mexicano,
Que busques y encuentres tu autorrealizacion
en cada estapa y área de tu vida

en resumen ser feliz
y MEJOR SER HUMANO...

¡Bienvenidos!

Lo espero enriquecer con textos, ligas, videos, peliculas y todo lo que se pueda para hacerlo divertido. 
Este espacio es un complemento a la materia de Desarrollo Humano 

cuyo objetivo es:

Objetivo: desarrollar las habilidades humanísticas de los discentes que les permitan desempeñarse profesionalmente  atendiendo las necesidades de la institución y las humanas del personal que este bajo su mando, aplicando en todo momento los valores éticos generales y los fundamentales del ejercito y fuerza aérea que darán calidad al trabajo laboral que realicen al egresar.
   
En el mes de diciembre el tema es HABILIDADES SOCIALES.

¿que son las Habilidades Sociales?



http://www.youtube.com/watch?v=PaR1ZwKh81M 


Subtemas: Asertividad, Comunicacion asertiva. Checate este video:



http://www.youtube.com/watch?v=itBLSKocD4o

¿Viste algo parecido a tu vida diaria?
  
¿De qué forma lo aplicarias en tu vida diaria?

Cuando seas comandante, ¿Como trataras a tus subordinados?


¡Participa! 

Test: ¿Qué lado de tu cerebro usas mas? 
http://es.sommer-sommer.com/test-cerebral/

 Otros temas: Los cuatro pilares en la educacion, Autoconocimiento, Autestima, Sexualidad, Relacion de pareja, Piramide de necesidades de Maslow, Valores, Humanismo, Empatía, Comunicación, Congruencia, Educacion para la salud,